Este fim-de-semana há recolha de bens para o Banco Alimentar
O Banco Alimentar Contra a Fome de Leiria-Fátima promove no próximo fim-de-semana (26 e 27 de Novembro) mais uma campanha de recolha de bens alimentares. Esta iniciativa é apoiada pelo Município de Pombal que, à semelhança dos anos anteriores, vai comparticipar o aluguer de uma viatura para transportar os alimentos recolhidos nas lojas do concelho. […]
Municípios da região querem abrir creche para filhos dos profissionais de saúde
A Comunidade Intermunicipal da Região de Leiria (CIMRL), em parceria com os municípios da região e o Centro Hospitalar de Leiria, anunciou esta terça-feira (dia 22) que está a desenvolver um projecto para instalar a primeira creche intermunicipal do país. O objectivo é “alargar a capacidade de resposta para os filhos dos profissionais de saúde […]
GNR deteve três homens e três mulheres quando assaltavam residência em Pombal
Três homens e três mulheres foram hoje (18 de Novembro) detidos em flagrante pela GNR por furto no interior de uma residência no concelho de Pombal, informou o Comando Territorial de Leiria. Os suspeitos têm antecedentes criminais. Os detidos são três homens e três mulheres, com idades compreendidas entre os 28 e os 32 anos, […]
Câmara de Pombal agrava IMI de 50 prédios degradados
Os proprietários de 83 de prédios situados nas áreas de reabilitação urbana da cidade de Pombal, do Louriçal e de Abiul vão ser penalizados com o agravamento do Imposto Municipal sobre Imóveis (IMI) por se encontrarem em estado degradado e/ou devoluto. A maioria destes prédios estão situados na área de reabilitação urbana na zona central […]
Prevenir é o melhor remédio
A segurança no calçado é importante e nalguns contextos laborais é fator obrigatório. Mas será que nos trabalhos domésticos, ou pequenos trabalhos agrícolas, devemos adequar o calçado à atividade? A resposta é sim! Estamos numa altura em que se faz a poda das árvores, e por isso é importante que calçado usar (ou não usar!) […]
LETRAS & SABORES | Lombinho de porco com castanhas
Para festejar o São Martinho nada melhor que uma receita simples, super rápida, económica e cheia de sabor, onde impera uma das frutas da época, as castanhas. Demora cerca de 15 minutos a sua preparação. Ingredientes: -1 lombinho de porco (+/- 650 gr.) – 400 g de castanhas congeladas – 1/5 pimento vermelho cortado em […]
Chuva e vento fortes previstos para os próximos dias
Atendendo às previsões do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), a Autoridade Nacional de Emergência e Protecção Civil (ANEPC) emitiu esta segunda-feira um aviso à população onde alerta para a possibilidade de ocorrência, nos próximos dias, de chuva persistente, por vezes forte, em especial no Norte e Centro do país, vento do quadrante […]
Cuidar de quem cuida. E de mim, quem cuida?
Outubro é o mês dos Cuidados Paliativos, e este ano a Worldwide Hospice Palliative Care Alliance (WHPCA) escolheu o tema “Healing Hearts and Communities” – Curar corações e comunidades. Um tema que surge principalmente devido à pandemia Covid 19 em que muitos partiram sozinhos, sem o toque do seu familiar ou amigo, uma época de […]
Vermoil distingue “dinamismo” de Móveis Ilídio da Mota e Associação de Dadores de Sangue
A Junta de Freguesia de Vermoil condecorou os Móveis Ilídio da Mota e a Associação de Dadores de Sangue de Outeiro da Ranha (ADSOR), na abertura do Bodo das Castanhas, que se realizou a 28 de Outubro. Esta homenagem é o reconhecimento do “dinamismo de ambas” e um “agradecimento por tudo o que fizeram e […]
Porque a musculação é essencial para perder peso
Nos dias de hoje, cada vez mais as pessoas se preocupam com o seu bem-estar físico, sobretudo no que respeita à obtenção/manutenção de um peso ideal para si. Uma das grandes questões com a qual as pessoas se deparam no momento de iniciar o processo de introdução à prática desportiva é: “O que fazer para […]