A ESQUERDA EM POMBAL | Por Raul Testa

Antes de começar, permitam-me explicar o porquê de escrever no jornal de Pombal. A verdade é que Pombal é também a minha terra. A família do lado da minha mãe é toda de Pombal e o meu Pai, que é de perto da Guarda, trabalha há quase 30 anos na Câmara Municipal de Pombal. O […]
Tendinite

A tendinite surge quando há inflamação de um tendão. O tendão é uma estrutura fibrosa que une o músculo ao osso, permitindo desta forma o movimento articular. O sintoma principal da tendinite é a dor. Numa fase inicial da inflamação a dor surge após um esforço, na fase mais avançada a dor pode permanecer mesmo […]
NA ESCOLA DA VIDA | “Países” dentro do País

À semelhança de muitos outros “países” dentro de Portugal, também ao nosso chegaram as chamas, reduzindo uma extensa faixa do “nosso” Pinhal a cinza. Mas também chegaram praticamente até dentro da cidade e a áreas florestais em algumas freguesias. Este cenário, multiplicado pelo País, fez com que nas últimas semanas e nos últimos meses entrassem […]
Lombalgia

Lombalgia é a manifestação de dor na parte inferior das costas, na zona lombar. A lombalgia é um dos problemas de saúde mais comuns na nossa sociedade. Estima-se que 80% dos adultos sofre pelo menos um episódio de dor nas costas em algum momento da sua vida, e que em quase todas as famílias há […]
NA ESCOLA DA VIDA | Quando a rua (também) é professora

No passado dia 5 de outubro celebrou-se o Dia Mundial do Professor, que pretende homenagear todos os profissionais que contribuem para a educação e para o ensino. Atrevo-me a dizer que este dia pode ser de todos nós e ser celebrado todos os dias, se considerarmos que todos ensinamos e aprendemos diariamente, o que faz […]
DA ILUSTRE TERRA DO MARQUÊS | Ganhámos a nossa Mariana Mortágua!…

Não havia cadeiras vazias no Cine-Teatro de Pombal. O interesse dos cidadãos / espectadores / eleitores era evidente, quer apoiando os seus candidatos, quer apenas por curiosidade cívica e democrática. Claro que o debate prometia e o interesse e a expetativa eram naturais, tanto mais que estávamos em presença dos oito candidatos à presidência da […]
ESPAÇO À JUSTIÇA | A Suspensão Provisória do Processo (crime)

Nos termos do artigo 281.º do Código de Processo Penal se, durante a fase de Inquérito, tiverem sido recolhidos indícios suficientes de se ter verificado um crime (punível com pena de prisão não superior a cinco anos ou com pena diferente de prisão) e de quem foi o seu Agente, verificados cumulativamente os pressupostos aí […]
Dia Mundial do Doente com Alzheimer – Vivências emocionais de cuidadores profissionais e familiares

Assinala-se hoje o Dia Mundial da Pessoa com Doença de Alzheimer (DA). Estima-se que, em Portugal existam cerca de 182 mil pessoas com demência e a perspectiva é que o número duplique nas próximas duas décadas. Os doentes de Alzheimer exigem um apoio especializado e pleno dos cuidadores porque regra geral, tornam-se totalmente dependentes. Neste […]
Eleições e Campanhas

Está nas ruas mais uma campanha eleitoral. Razão pela qual decidi abordar nesta crónica quinzenal, algumas sugestões de filmes que entram nos domínios da política, a maior parte deles com histórias inventadas e dominados pela sátira, mas que acabam por denunciar muitos dos chamados podres desta área. Em 1992, o actor Tim Robbins realizava o […]
HAPPY HOUR | Adoro programas eleitorais!

Com um novo processo eleitoral quase à porta, foi possível termos um verão com novas e sorridentes caras a aparecerem aqui e ali, festas e redes sociais mais frequentadas e animadas e, claro, o regresso do cheirinho a alcatrão, acabado de colocar, nalgumas estradas (e caminhos) desse nosso Portugal (mais ou menos profundo). Mas não […]