Bola Mágica’ chega a 80 crianças do concelho de Pombal
Cerca de 80 crianças de estabelecimentos pertencentes ao Agrupamento de Escolas Gualdim Pais são “cobaias” no projecto piloto ‘Bola Mágica’, promovido pela Federação Portuguesa de Futebol (FPF) com o objectivo de provar que “é importante colocar as nossas crianças a brincar livremente e a fazerem actividade física e motora” para mais tarde serem pessoas saudáveis. […]
João Paulo Simão vai competir no Mundial de Pista Coberta
Aos 54 anos de idade, João Paulo Simão prepara-se para a estreia em campeonatos mundiais de atletismo. O pombalense, que divide o tempo entre o atletismo e a ginástica acrobática, já está inscrito no World Masters Athletics Indoor Championship 2023, que este ano se disputa na cidade polaca de Torun, entre 26 de Março e […]
ALVAIÁZERE | Olho do Tordo é anfitrião de caminhada e mini-trail
Considerado pelos amantes da natureza um local de rara beleza, o “Olho do Tordo” é um dos ex-líbris do património paisagístico do concelho de Alvaiázere. Localizado na freguesia de Pelmá, o “Olho do Tordo” é uma nascente de água que brota de um poço muito profundo e que se transforma num ribeiro que apenas seca […]
Trail da Amizade leva atletas à descoberta de trilhos de “beleza ímpar”
O CAAS – Centro de Amizade e Animação Social, de Santiago da Guarda, organiza no próximo dia 11 de Dezembro (domingo) a edição de estreia do Trail da Amizade. Um evento que irá integrar o 3º Campeonato Municipal de Trail de Ansião (2022/2023), a Taça de Portugal (ATRP 2022/2023) e o Circuito Distrital de Trail […]
Primeiro Campeonato Nacional de BMX Freestyle disputa-se em Pombal
O primeiro Campeonato Nacional de BMX Freestyle disputa-se no próximo sábado (12 de Novembro), no Skate/Bike Park de Pombal. A disciplina de BMX Freestyle Park estreou-se como modalidade olímpica os Jogos de Tóquio e agora entra no calendário da Federação Portuguesa de Ciclismo. E é em Pombal, no próximo fim-de-semana, que vão juntar-se dezenas de […]
Porque a musculação é essencial para perder peso
Nos dias de hoje, cada vez mais as pessoas se preocupam com o seu bem-estar físico, sobretudo no que respeita à obtenção/manutenção de um peso ideal para si. Uma das grandes questões com a qual as pessoas se deparam no momento de iniciar o processo de introdução à prática desportiva é: “O que fazer para […]
OPINIÃO | A importância do ginásio para quem tem fibromialgia
Para quem não conhece, a fibromialgia é uma doença que afeta entre 2 – 4% da população mundial, tendo uma maior incidência em mulheres adultas. Em Portugal estima-se que este número se encontre acima da média global. A CUF apresenta já valores nacionais a rondar os 5 a 6% e indica também a maior presença […]
BTT está de regresso a Vermoil e traz sabor a castanhas
O BTT está de regresso a Vermoil. No último domingo do mês, os adeptos do BTT são desafiados a percorrer os trilhos da freguesia, numa iniciativa integrada no programa do tradicional Bodo das Castanhas. Organizado pelo Grupo Cicloturismo Vermoil, em conjunto com a Associação Clássicos de Vermoil, o passeio não tem qualquer carácter competitivo e […]
Vila Cã é o centro do BTT no próximo dia 16
No próximo dia 16, Vila Cã é a anfitriã dos cerca de 300 atletas de todos o país que ali se deslocam para participar em mais um Raid/Passeio de BTT, organizado pelo Vilaventura. Com partida marcada para as 09h15, os participantes podem optar pelo passeio, com uma distância de 30km, ou pelo raid, com um […]
Uma família sobre rodas e muitas medalhas no currículo de Lara Silva
O ciclismo faz parte das rotinas de João Silva, Anabela Antunes e Lara. Pai, mãe e filha estão inscritos na Federação Portuguesa de Ciclismo, mas é a mais nova que tem somado conquistas que reflectem a evolução na modalidade. Em Julho, a atleta sagrou-se campeã nacional naquela que é considerada a maior festa do ciclismo […]